Abenteuer ohne Sorgen – die Must-Haves in unserer Reiseapotheke!

Es gibt Dinge, die willst du auf Reisen einfach nicht erleben: hohes Fieber mitten in der Nacht, Durchfall auf einer holprigen Busfahrt oder ein aufgeschlagenes Knie in der Hitze der Tropen. Und das Ganze am besten noch mit einem müden Kind auf dem Arm. Klingt herrlich, oder?

Wir finden: Abenteuer ja – Sorgen nein! Deshalb ist eine gut durchdachte Reiseapotheke unser kleines Sicherheitsnetz. Nicht, weil wir ständig alles brauchen. Sondern weil es Gold wert ist, im richtigen Moment das Richtige griffbereit zu haben.

Schmerzmittel & Fiebersenker

Du hast den ganzen Tag im Nachtbus geschwitzt, das Kind glüht – und natürlich ist gerade Sonntag. Klingt vertraut? Dann weißt du: Schmerz- und Fiebermittel gehören in jede Reiseapotheke, vor allem mit Kindern.

Wir setzen auf ein bewährtes Schmerzmittel, das auch als Fiebersenker funktioniert – und für tropische Regionen: Paracetamol statt Ibuprofen (Stichwort: Malaria-Verdacht). Aber Achtung: Lass dich hierzu unbedingt ärztlich beraten!

Magen & Darm

Neues Essen = neue Probleme. Was für uns ein kulinarisches Abenteuer ist, bringt den Magen manchmal aus dem Gleichgewicht. Besonders bei den Kleinen kann Durchfall schnell kritisch werden.

Was bei uns immer dabei ist:

Mittel gegen akuten Durchfall
Elektrolyte (für den Flüssigkeitshaushalt)
Etwas gegen Übelkeit und Erbrechen

Was wir vor Ort besorgen? Dinge zur Darmsanierung nach Infekten – die gibt’s meist lokal und angepasst.

Infektionen & Wundversorgung

Fahrrad, Dschungel, Spielplatz: Die Welt ist ein großes Abenteuer – aber manchmal auch ein Pflaster-Fresser.

Unsere Basics:

Wunddesinfektion
antibiotische Salbe
Pflaster & sterile Kompressen
Mullbinden, Verband, Schere, Pinzette
Tourniquet (wenn’s mal ernster wird)

Besser dabei haben als brauchen.

Atemwege & Erkältung

Auch unter Palmen gibt’s Schnupfen. Und wer schon mal mit verstopfter Nase geflogen ist, weiß: Ohrenschmerzen ist kein Spaß.

Unsere Mittel dagegen:

abschwellende Nasentropfen
Hustensaft & Lutschpastillen
homöopathische Augentropfen
Erkältungssalbe für Brust und Rücken

Allergien & Insektenstiche

„Nur ein Mückenstich“? Denkste. Je nach Region kann ein Mini-Stich zur Maxi-Reaktion führen. Oder der Heuschnupfen kommt überraschend mitten im Dschungel.

Dabei bei uns:

unser erprobtes Antihistaminikum
Gel gegen juckende Stiche

Tipp: Oft macht es Sinn, vor Ort ein Antihistaminikum zu kaufen – das wirkt meist besser gegen die regionalen Biester.

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Sonstiges: Die kleinen Dinge mit großer Wirkung

Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (gerade in Ländern mit aggressiver Sonne!)
Handdesinfektionsmittel (immer und überall mit dabei)
Impfpass (eine Kopie ist immer in der Brieftasche, das Original im safe)
Notfallnummer deiner Reiseversicherung und deines Arzt des Vertrauens

Gibt es DIE perfekte Reiseapotheke?

Ganz ehrlich? Nein. Jede Familie hat andere Bedürfnisse, andere Kinder, andere Reiseländer. Aber eine solide Grundausstattung spart Nerven und Zeit – und manchmal sogar die ganze Reise.

Unsere Empfehlung: Setz dich mit deinem Haus- oder Kinderarzt zusammen. Macht euch Gedanken zu: